5 Resep Obat Tradisional Indonesia Dengan Khasiat Bagi Kesehatan

Sebelum adanya pengobatan dari Barat modern, orang Indonesia berhasil membuat resep obat tradisional. Bahkan sekarang pun, banyak orang yang masih  memilih resep kuno ini daripada harus menggunakan obat-obatan jenis modern, obat Tradisional mulai dari obat demam hingga ramuan penurun berat badan, telah ditemukan di Indonesia yang luar biasa.

Herbal kunyit-asam

Sering ditemukan dalam resep masakan Asia, kunyit juga disukai karena sifat anti-inflamasi dan antioksidannya. Telah Dikombinasikan dengan asam, kunyit asam herbal ini adalah obat yang telah terbukti dapat di gunakan sebagai obat nyeri haid, radang, tekanan darah tinggi, dan masih banyak lagi. Banyak juga yang telah menggunakan herbal ini untuk menurunkan berat badan. Dan untuk membuat minuman ini, seduh parutan atau bubuk kunyit dan asam jawa dalam takaran yang sama, tambahkan gula aren dan sedikit garam secukupnya.

Temulawak

Temulawak adalah tanaman rempah asli yang berasal dari Indonesia dan sudah berjalan selama berabad-abad lamanya, dan sudah memberikan banyak manfaat kesehatan. Minuman ini telah digunakan sebagai jamu tradisional dan berfungsi untuk dapat meredakan rasa mual, kepala pusing, dan pilek. Manfaat utamanya adalah di gunakan untuk meningkatkan nafsu makan, terutama pada anak-anak. dan untuk membuat ramuan ini, haluskan temulawak setelah itu seduh dengan gula aren dan asem jawa , lalu masak terus hingga airnya tinggal setengah.

Baca Juga: Bunga Telang (Clitoria ternatea)

Beras-Kencur herbal

Jamu ini telah menjadi jamu favorit di Indonesia, bukan hanya karena manfaat kesehatannya, tetapi juga karena rasanya yang segar dan lezat. Kencur, juga dikenal sebagai jahe aromatik, kaya akan seng dan mineral lainnya, menjadikannya bahan umum untuk berbagai masakan tradisional dan resep obat di seluruh Asia. pertama-tama kamu menyiapkan butiran beras dan merendamnya selama tiga jam. setelah itu Seduh kencurnya dan berikan sedikit kunyit, asam jawa, jahe, dan jangn lupa gula arennya. Setelah air sudah mendidih, ambil bahan dan tumbuk menjadi satu, terus seduh sekali lagi.

Pahitan

Pahitan ini berasal dari kata 'pahit' yang terdiri dari berbagai macam bahan yaitu daun, sambiloto, brotowali, meniran, lempuyang, dan lain-lain dalam ukuran yang sangat kecil. Obat tradisional ini terkenal karena rasanya yang sangat tidak enak, tapi khasiatnya telah teruji oleh waktu dan dapat membantu mengatasi gula darah tinggi, dan sistem pencernaan. 

Kumis kucing

Orthosiphon aristatus, atau kumis kucing atau teh Jawa, merupakan tanaman obat tropis yang sering digunakan dalam resep obat, baik tradisional maupun modern. Ada resep berbeda untuk gejala berbeda yang bisa diobati oleh tanaman ini. Namun sebagian besar, menyeduh tanaman ini cukup untuk dijadikan obat tradisional yang dapat membantu penyakit diabetes, darah tinggi, demam, bahkan PMS. Minuman kumis kucing ini juga sangat aman untuk dikonsumsi setiap hari sampai gejalanya mereda.

Share :